Шта је активни угаљ - 6 употреба и користи за здравље

Док га неки користе за чишћење коже или избељивање зуба, права вредност активног угља је у његовој способности да уклања токсине из организма. На пример, ако сте појели отровну супстанцу или вас је угризла смртоносна змија или паук, активни угаљ могао би вам спасити живот.

Шта је активни угаљ?

Људи користе активни угаљ већ хиљадама година. У Првом светском рату активни угаљ коришћен је у гасним маскама како би се спречило да се војници отровају хемијским излагањем, а од 1930. године користи се за третирање воде (без укуса и мириса)..

Активни угаљ и обични угаљ готово су идентични - једина је разлика што је активни угаљ створен искључиво за лекарску употребу. Да би се створио активни угаљ, обични угљен се загрева гасом који изазива ширење дрвеног угља, стварајући порозну површину која хвата токсине.

Активни угаљ делује јер хемијски веже друге супстанце на своју површину и може апсорбовати хиљаду пута већу од своје тежине. Такође има невероватно велику површину због свих својих пора - један кубични инч дрвеног угља има површину од 150.000 квадратних стопа. Због тога само мало угља може апсорбовати толико токсина, атома и јона.

Активни угаљ доступан је за куповину у облику капсула (бистре капсуле које садрже угљен у праху), или се лако може купити у расутом стању.

Предности активног угља

1. Ослоните се на тело токсина у хитним ситуацијама

Према студији објављеној у часопису Медицал Токицологи анд Адверсе Друк Екпериенце, активни угаљ спречава гастроинтестиналну апсорпцију најразличитијих лекова и токсина у ванредним ситуацијама, а такође повећава њихову елиминацију чак и након што их тело апсорбује. Ово укључује предозирање:

Фармацеутски лекови као што су ацетаминофен или аспирин, опијум, кокаин и морфин
Токсини од пестицида (укључујући ДДТ)
Жива, олово и друге хемикалије

Активни угаљ је најефикаснији ако се примењује током првог сата уноса токсина. Међутим, постоје неке супстанце које активни угаљ чини не радити на:

Алкохол
Цијанид
Метали попут гвожђа и литијума
Одређене киселине које брзо оштећују унутрашња ткива

Једноставно речено, ако сте ви или неко кога познајете уносили отровну супстанцу, давањем активног угља може се деактивирати токсичност материје и помоћи им да је пређу много брже него што је њихово тело могло самостално. Ако су уносили врло токсичну супстанцу, брза примена активног угља могла би им спасити живот.

Позовите 911
Важно је схватити да у случају нужде, квалификовани здравствени радник треба давати активни угаљ, јер потребна доза зависи у великој мери од особе која се лечи, лека или отрова који је унет и колико га је уносио. Колико токсина већ има у стомаку, велика је важност, јер је активни угаљ попут сунђера - једном када су његове шупљине пуне, престаје да делује.

Међутим, ако имате активни угаљ на руци, можете вам купити неко време у случају прекомерне дозе отрова или лекова, јер професионалци у Поисон Цонтрол или 911 оператори могу да вас саветују колико угља да администрирају..

Шта не радити
Не би требало да узимате активни угаљ ако узимате лекове на рецепт, јер вам лек може бити бескористан. Такође га не треба узимати редовно, попут суплемената, јер ће он смањити апсорпцију важних хранљивих материја из хране у вашем телу.

Надаље, требали бисте никад у случају тровања, уместо активног угља уместо активног угља користите брикете. У комерцијалне брикете су додате опасне петрохемикалије и није исто што и активни угаљ. Због тога би требало да купите активни угаљ медицинског квалитета који ће се користити у хитним случајевима. Сигурни активни угаљ можете пронаћи онлине на Амазону или у многим продавницама здраве хране.

2. Ослободите угризе и пчеле

Мешање живине са активним угљем са мало воде и кукурузног шкроба или ланеног семена може помоћи у излечењу убода пчела, осипа бршљана, угриза змија, паукових уједа (укључујући јако угризавајуће угризе од смеђег пустињака или црне удовице) и других убода тровања.

Рад који су објавили И. Макалинао и А. Д. Воолф са Медицинске школе са Харварда спомиње ефикасност угљена за ђубриво за извлачење отрова из убода инсеката и паука. Поред тога, постоји много прича на мрежи од људи који тврде да су им живот спасили наношењем перади активног угља на убоде пчела или паукова убода - посебно оних који су високо алергични на убоде пчела и нису имали епинефрин при руци..

3. Смањите акне и побољшајте здравље коже

Будући да активни угаљ уклања токсине, он може помоћи у смањењу случајева акни и других нечистоћа од којих бисте могли патити. Такође чини чуда за потпуно уклањање шминке.

Да бисте на кожи користили активни угаљ, помешајте једну (или половину) капсулу праха у чајну кашичицу гела алое вере, једну кафену кашику воде или ружине воде, пет капи уља чајевца и прстохват морске соли. Мешајте ове састојке заједно док не добијете једнолику конзистенцију. Али имајте на уму да ће ова маска за лице бити црна, и док може да обоји вашу одећу и врхове, неће вам обојити кожу. Нанесите на кожу, оставите да се осуши, а затим исперите. Ваша кожа ће се осећати невероватно.

Такође постоје многи сапуни направљени активним угљем, који су такође ефикасни у лечењу ваше коже. На Етси можете наћи широк избор ручно рађених сапуна и маски за угљен.

4. Избелите зубе

Иако можда не мислите да би црни пудер у ствари могао избелити зубе, изненадили бисте се - све што требате учинити је посипати дрвени угаљ на четкицу за зубе на коју је оптерећена паста и четкати.

Ваша уста могу изгледати заиста бизарно када се четкате угљеном, али ако то радите свакодневно, примијетит ћете разлику у року од неколико седмица. Активирани угаљ нема мириса и укуса, па осим што имате привремено црне зубе, нећете моћи да кажете да ли имате угаљ у устима.

Имајте на уму да је активни угаљ фини црни прах. Иако вам неће обојити кожу, ипак моћи Будите неуредни за употребу, зато држите при руци влажни папирни пешкир за брзо чишћење ако се просипа.

Такође је важно узети у обзир осетљивост зуба. Било које средство за избјељивање може временом ослабити зубну цаклину - то вриједи за комерцијалне производе, попут Црест трака за избјељивање, а важи и за активни угаљ. Ако приметите да зуби постају осетљивији након коришћења активног угља, смањите четкање само једном или два пута недељно или га престаните користити у потпуности..

5. Смањите или уклоните гас

Активни угаљ може бити ефикасан за смањење гаса, посебно након јела намирнице, попут пасуља, које обично стварају вишак гаса. Такође може да олакша узнемирени стомак или мучнину. Међутим, вреди поновити да се активни угаљ треба узимати само повремено да би се ублажили ови симптоми, и не треба га користити сваки дан.

6. Деток за тело

Пошто дрвени угљен обавља тако невероватан посао избацујући ваше тело од токсина, неки га такође користе да би решили тело саграђене токсине. Дужина ових чишћења може бити различита, али често трају недељу или две.

Постоји много различитих рецепата за употребу активног угља као средства за чишћење / детокс, а важно је да пронађете рецепт који ће одговарати вашем начину живота и тјелесној тежини. Ако узмете превише угља, можете постати затвор и тром. Ако узмете премало, то неће бити ефикасно.

Имајте на уму да ако користите дрвени угљен неколико пута недељно као део чишћења, ви мора повећајте потрошњу воде или бисте брзо могли да се затворите.

Завршна реч

Запамтити: Никад користите активни угаљ за било који третман уместо квалификованог медицинског стручњака. Активни угаљ се може користити у хитним ситуацијама у којима је у питању ваш живот или живот некога другог, али ово је само да вам купим драгоцено време да стигнете до хитне помоћи ради квалификоване неге.

Да ли користите активни угаљ да побољшате здравље? Ако је тако, какве сте резултате видели?