Како „задовољавање“ може уштедјети вријеме и избјећи проблематични перфекционизам

Изненађујуће, једна од најбољих ствари које можете учинити да максимизирате своје време и ресурсе је да се мање бринете о доношењу исправних одлука. Неке животне одлуке вриједе потрошити пуно времена, новца и емоционалне енергије како би се пронашло најбоље могуће рјешење, али посљедице других одлука нису довољно битне да би захтијевале исти ниво напора.

Можете користити концепт „задовољавања“ да бисте одредили које одлуке у вашем животу требају оптимална решења, а које само требају да задовоље минималне захтеве. Ако сте у стању да мудро одаберете које ћете одлуке задовољити, а које усавршити, вероватније је да ћете се осећати срећније и опуштеније са својим одлукама..

Задовољавајуће дефинисано

Задовољство је спој речи „задовољавати“ и „довољно“, и намерава да ухвати концепт да чак и под-оптимална решења која задовољавају минималне захтеве компаније, породице или појединца могу бити довољни у многим случајевима. Термин је сковао педесетих година прошлог века Херберт Симон, професор политичких наука и социологије, а његова идеја је да се оптимална решења понекад открију само кроз више времена, енергије и напора него што се на крају исплати, посебно када су оптималне одлуке може дати довољно добре резултате.

У управљању, задовољавајући је супротност перфекционисту. Задовољни руководиоци обично могу радити по заиста строгом распореду и буџету, јер не троше своје ресурсе на максимизирање својих производа, услуга или решења за занемаривање рокова и крајњих рокова. С друге стране, перфекционистички руководилац може се наћи у агонији због одлука на начин који доноси одлична решења, али са споријим темпом и већим буџетом. Ни стил управљања није исправан или погрешан. Уместо тога, најбољи менаџери - било да говоримо о послу или животу - знају када да удовоље и када да се усаврше у складу са ситуацијом и захтевима.

Предности задовољства

Лако је видети предности перфекционизма у врхунским иновацијама, мајсторским делима уметности и чак успешном развоју пословања. Понекад перфекционизам има своје место. Али ако се устручавате смањити себи сваки дан, размотрите следеће предности задовољавања одређених одлука:

• Сврха у мислима. Људски ум може пуцати на све цилиндре само толико дуго да се исцрпи. Ако покушавате да усавршите сваку одлуку, ваш ум ће се мало опустити јер ће бити превише заузет да расправља о својим изборима. Ако се одрекнете неких потенцијалних решења и одлучите се за најнижи минимум, можете да усмерите своје мисли ка стварима које су заиста важне..
• Време за уживање. Када се препустите одлучивању које обузима ваше личне ресурсе, бићете изненађени колико додатног времена имате на рукама. Уз додатно време, могуће је играти и уживати у животу. Можда чак откријете да вам кориштење времена за разиграност може потакнути нове идеје и иновације.
• Оријентација циља. Људи који се задовољавају мудро нису људи који лебде кроз живот без циљева или амбиција. Уместо тога, задовољавајући могу бити изузетно циљно оријентисани. Једноставно не троше драгоцено време или енергију на активности које их не померају ближе њиховим највећим животним приоритетима.
• Цонсенсус Буилдинг. У послу и у животу важно је приступити одлукама попут тимског играча. Нека решења вреде бурне дискусије око конференцијског стола, али већина решења нису. Задовољство вам омогућава да приступите заједничким одлукама попут члана тима, а не као једини произвођач савршених одлука. На крају, компромис се ствара када обе стране које се не слажу одлуче да се удовоље.
• Ефикасност. Када одлуке желе да задовоље минималне минималне захтеве, производи и услуге се брзо избацују и уз минималне режијске трошкове. Задовољна решења су често ефикасна и са временом и са новцем.

Задовољство у пракси

Дефиниција и принципи задовољавања остају искључиво теоријски док се не примене у праксу. Срећом, вероватно ћете препознати концепт задовољавања како у вашем личном тако и у професионалном животу.

Ево неколико примера како задовољавајуће заправо делује за просечну особу:

• Проналажење најниже цене. Куповање по повољним ценама паметно је, али претеривање није. На пример, има смисла уштедети новац на бензину, али не и ако возите по граду како бисте пронашли оптималну цену. У овом случају, задовољан појединац може разумно да се заустави на бензинској станици по пристојној цени а не по најбољој цени, тако да он или она могу само да наставе са својим даном, уместо да троше драгоцено време и размишљају како да оптимално реше свој проблем..
• Избор најбољих производа. Потрошачи имају мноштво производа које треба просијати пре доношења одлука о куповини, али задовољавајући ће схватити да многе одлуке о куповини не вреде много размишљања. На пример, уместо да нађете најбољу пасту за зубе на самом пролазу за најбољу цену, задовољна особа ће зграбити пристојну цевчицу по повољној цени, а не трошити време на поређење производа. Чешће него не, одабрана паста за зубе ће посао обављати сасвим у реду.
• Доношење пословних одлука. Вероватно сте видели задовољство у послу док седите за конференцијским столом са колегама. Када ви и ваше колеге паметно решите проблем, проблем посматрате из више углова, а затим се решите решења које постиже консензус. Уместо да трошите додатно време агонизирајући се за оптималним решењем, ви и ваше колеге сте вероватно задовољни чињеницом да постоји општи договор и да ће решење на адекватан начин решити проблем.
• Обезбеђивање најквалитетнијег дела. Квалитетан рад одлична је тежња за запослене и студенте, али понекад једноставно није изведиво с временским ограничењима. На пример, студенту који се приближава финалној недељи можда ће бити потребно прагматичан приступ студирању. Ако има просек у једној класи, али просек Ц у другом, требало би да потроши већину свог времена и енергије студирајући за Ц класу, истовремено схватајући да чак и неуспешна оцена у А класи неће је смањити на Б У овом случају, предавање лоше оцене у њеној А класи можда неће импресионирати њеног професора, али то заиста није важно. Повећаће своје шансе да пређе Ц на Б, одржавајући своје очекиване резултате у А класи.

Како задовољити у свом животу

Изненађујуће, истраживање објављено у часопису Јоурнал оф Цонсумер Ресеарцх открило је да су индивидуалне склоности ка задовољењу насупрот перфекционизму повезане с генетиком и личношћу. Другим речима, задовољство је или природна компонента ваше личности, или је то нешто што је изазовно за вас. Можете мислити о томе као о разлици између особе слободног духа и изразито аналитичке особе, у томе што је већина људи понекад слободоумна и / или понекад аналитичка, али једна диспозиција долази природније од друге. Важно је размислити о задовољавању и како то мудро урадити - посебно ако сте перфекциониста.

Али ако нисте сигурни како започети (или ако сте задовољавајући који би могли имати наговештај перфекционизма), ево неколико идеја како технику паметно и у вашу корист употребити:

1. Направите листу приоритета. Ако циљате на савршенство, тада водите губитничку битку. Перфекционизам није само немогућ, већ је исцрпљујући и може вам украсти радост од ваших активности. Уместо тога, направите листу приоритета у вашем животу које ће највероватније имати користи од перфекционизма за разлику од задовољавајућег. Ако нека активност нема користи од перфекционизма, онда не трошите своје ресурсе на њу. На пример, ако правите посуду за вечеру током радног дана, можете или исећи све своје свеже састојке или купити врећицу смрзнутих мешаних поврћа. Смрзнуте поврће је далеко практичније и ефикасније за употребу од свежих производа. Пошто ће укус јела који користи смрзнуто поврће и поврће бити приближно еквивалентан (а пошто деца вероватно неће моћи да уоче разлику), има смисла да удовољи свом избору за кување, уместо да га усавршава..
2. Размислите о трошковима у односу на корист. За одлуке које је мало теже разумети, покушајте да их гледате из перспективе трошкова / користи. Ако додатни сат или дан проведен у агонији због одлуке може увелике побољшати њене предности, онда то свакако учините. Али ако додатни сат произведе занемариву корист, то није вредно времена. У класичном примеру можете претпоставити да ће четири сата утрошена за испит вероватно повећати вашу оцену на А. Међутим, ако додатних шест сати студирања може само повећати А оцену на А +, онда можда неће бити вредно напор.
3. Имајте најгори сценарије у уму. Негативни исходи несавршене одлуке нису увек тако лоши као што то људи претпостављају, зато је важно имати на уму најгори сценариј када одлучите да ли ћете удовољити или максимизирати. У шаљивом примеру, размотрите најгоре могуће резултате задовољства венчања насупрот задовољавању избора мужа. Најгори сценариј за лоше постигнуто венчање није све тако лоше. Сви би још увек успели и склопили брак до краја дана. Али најгори случај за задовољење доживотног партнера је прилично ужасан. У овом случају, било би паметније задовољити вјенчање него брачни партнер.

Завршна реч

Без сумње, задовољавање је за неке људе природније него другима. Иако перфекционизам сигурно има своје место, у послу и животу постоје многе загонетке које једноставно не захтевају много размишљања. Покушајте да се ослободите своје емоционалне и менталне енергије задовољавајући свој пут одлукама и активностима које имају мало вероватности да вас крећу ка вашим дугорочним циљевима и сновима.

?