7 начина за спречавање политичких аргумената са породицом и пријатељима

Тако је написао енглески есејиста и драматичар Јосепх Аддисон 1711. године о хиперпартизму који је довео до енглеских грађанских ратова из 17. века. Скоро 100 година касније, Георге Васхингтон је у свом опроштајном обраћању из 1796. године упозорио на опасности политичких странака. Упркос овим упозорењима, Америка се и даље бори са партизанском политиком, данас више него икад.

Припадност политичким странкама постала је мера коју најчешће користимо за разликовање пријатеља или непријатеља - више дефинишући чак и расу, религију или однос. Политика повлачи црте између нас, стварајући племена окружена роповима неповерења. Као резултат тога, породична окупљања постала су ратишта са којима је свака страна одлучна да не заробљава.

Први корак за смиривање политичке препирке између породице и пријатеља јесте разумевање шта узрокује екстремно партнерство. Ево ближег погледа зашто се људи тако снажно држе својих веровања, након чега слиједи седам начина на које можете ублажити напетости када на вашим друштвеним скуповима порасте тема политике..

Порекло хиперпартизма

„Партизан“ је члан групе која има сличне интересе и циљеве. Политичке странке и партизанство постоје још од старих Грка и настају када се људи не слажу са поступцима владе (или нечињењем). Вођени различитим визијама будућности, партизанство је природни исход демократске власти.

Политичке странке у Сједињеним Државама почеле су као широки кишобрани под којима су чланови имали сличне, мада не идентичне, интересе и погледе на већину питања. Ублажавање тих разлика било је неопходно за изградњу политичке снаге и победе на изборима у почетку, али у две деценије након Другог светског рата обе странке су развиле конзервативна и либерална крила. Међудржавне борбе око платформи биле су интензивне, завршавајући се у компромитованим ставовима који су се мало свидели, али већина је могла да прихвати. Као резултат тога, завршне платформе двеју страна често су личиле једна на другу и остављале гласаче осећај да не постоји „ни најмања разлика између њих две“, као кандидат Георге Ц. Валлаце, који је славно заступао Америчку независну странку. речено је у председничкој трци 1968. године.

Расцепе унутар странака такође су умањиле моћ партијских лидера да приморавају државотворне службенике да приступе страначкој линији. Законодавство, резултат удруживања ад хоц коалиција функционера, ретко је било екстремно и одражавало је компромисе неопходне за усвајање.

Међутим, како је свака странка прецизирала своје ставове о питањима времена, вође су почеле да примењују православље међу својим чланством. Посланици који се нису сложили накнадно су напустили своје странке, остављајући иза себе мање језгре заљубљених конзервативаца и либералних револвера..

У истом периоду гласачи с једним издањем спојили су се у блокове са могућношћу да преинаке избора изборе у своју корист. Према Галлупу, један од шест регистрованих бирача данас бира кандидата искључиво према положају који се односи на абортус. Једна четвртина Американаца гласа само за кандидата који дели своје мишљење о контроли пиштоља. Привлачење ових гласача или могућност негирања њиховог утицаја од суштинског је значаја за успех избора.

Ти револти, или хиперпартизани, у свакој странци дају енергију и средства потребна између изборних циклуса. Њихова бахатост и жеља да превладају по сваку цену ескалирају сукоби између страна. У исто време, пораст интересовања гласача расте како се партизански раздваја и контраст између избора постаје све изразитији.

Хиперпартизација се увијек крије под кринком патриотизма, а присталице сваке странке тврде да они с друге стране нису прави Американци, већ издајници. Вирозни лични напади ескалирају док се противници прибегавају лажима, хиперболама и неистинама да би бранили кандидате противничке стране. Током ових периода прекомерне емоције и неповерења, управљање постаје готово немогуће.

Страх за гориво хиперпартизмом

Интензивна политичка осећања се непрестано појављују у периодима економског стреса и социјалних немира. Страхови за будућност подижу жариште политичке дискусије. Стајачки приходи, растућа неједнакост богатства, тероризам и глобализам појачавају стрепњу и љутњу док гласачи осећају да партијске елите и заинтересовани интереси контролишу полуге власти.

Избор које ће странке подржати постао је дефанзивна ствар, усредоточен више на задржавање противничке странке од власти него на фаворизовање кандидата властите странке. Анкета Пев из 2016. показала је да двије трећине бирача бира политичку странку како би избјегло штету која би могла настати ако друга странка буде изабрана. Другим речима, људи имају вероватније да гласају против, а не за кандидата. Остали налази анкете укључују:

Отприлике једна трећина бирача верује да су чланови супротстављене странке неинтелигентни.
Републиканци имају тенденцију да демократе виде лењо и неморално, док демократе републиканце гледају као затворене.
Републиканци имају тенденцију да демократе гледају као "богобојазне", док демократе републиканце гледају као "пушке".
Половина гласача са сваке стране каже да су њихови противници непоштени.

ЦНН је председничке изборе 2016. назвао "најесенцијалнијом исцрпљујућом и пренапученом кампањом у деценијама" пошто су се два од нај поларизирајућих кандидата у историји суочила са такмичењем забрањеног у земљи. Републикански кандидат Доналд Трумп назвао је демократску кандидаткињу Хиллари Цлинтон "лажећи Хиллари" и тврдио да ће њен избор довести до "краја Америке". Одговарајући у натури, Цлинтон је тврдила да је Трумп мршав и неискусан и да су његове идеје "низ бизарних пријезира, личне освете и отворене лажи".

Хипер-партизанство и хипербола иду руку под руку током периода стреса. Страх је најстарије и најактивније човекове емоције. Покреће се кад год особа осјети да им је у непознатом, опасном свијету угрожен опстанак. Кад год имате политичке сукобе са породицом или пријатељима, сетите се да је свака страна заузела став за који верују да ће спасити себе, своје породице и пријатеље од катастрофе.

Наш мозак и хипер-партизанство

Према научницима, наши мозгови континуирано траже менталне пречице како би уштедели енергију и ефикасније радили. Ова тенденција је у основи ефикасности етикетирања или брендирања. Користимо ознаке као метод за разумевање света око нас и за пренос информација од једне особе до друге. Ипак, ове се етикете углавном заснивају на широким стереотипима; описан као републиканац или демократа, конзервативац или либерал ретко преноси нијансе нечијег политичког уверења.

На пример, неко може да подржава и про-лифе и политику контроле оружја; да ли то значи да одговара налепници „републиканац“ или „демократа“? Као последица означавања, знамо врло мало стварних вредности особе која је тако описана. Ипак, налепнице одмах раздвајају људе и спречавају могућност постизања договора.

Политичко непријатељство између конзервативаца и либерала могло би такође бити последица разлике у структури мозга и начину на који људи обрађују информације, према Сеекеру. Студије пријављене у часопису Сциентифиц Америцан откриле су да су конзервативци у основи више забринути од либерала, више склони процјени потенцијалних пријетњи и траже стабилност и ред. У интервјуу за Салон из 2016. године, психијатар Гаил Салтз тврдио је да постоје мерљиве разлике у мозгу људи што би могло да објасни разлику у обради информација двеју група:

Конзервативци имају већу десну амигдалу, подручје мозга које обрађује емоционалне информације. Као посљедица тога, вјероватније је да они неће вољети промјене, тражити стабилност и оданост и бити традиционалније религиозни.
Либерали имају већи предњи цингулатни гирус, подручје мозга које се бави пријемом и обрадом нових информација. Склоне су толерирању несигурности и сукоба, уживају у промјенама и своје одлуке заснивају на рационалности.

Научници истичу да је људски мозак „пластичан“ и способан да се мења током времена. Они такође примећују да постоји значајна варијација унутар сваке категорије. Другим речима, иако двоје људи тврде да су конзервативни или либерални, њихови ставови о истим питањима могли би се увелико разликовати. Слично томе, иако се две особе идентификују са различитим политичким странкама, можда имају више заједничког него што би иницијално мислиле.

Хипер-партизанство у 21. веку

Политичке странке разумију да буђење страха од бирачког тела подстиче партизанство, проширује благајне и мотивира волонтере. 21. век био је јединствено рањив за спонзоре партизанске пропаганде због:

Герримандеринг. Државно законодавство сваке деценије преиспитује редове конгресних округа. Странка на власти природно тежи да успостави округа конфигурирана да прикупи већину гласача њихове странке. Многа подручја су одвојена по расној и економској демографији. Ово, у комбинацији са снагом савремене технологије да идентификује и пронађе повољне бираче, произвело је велики број необично конфигурисаних, али неспорних округа у свакој држави. Недостатак политичке конкуренције у гермираним окрузима доводи до заоштравања бирачких места и неспремности на компромисе.
Дужине кампање. Иако не најдужи, америчка кампања и изборни циклус сврставају се у сам врх свих демократских земаља света у дужини. Хиллари Цлинтон најавила је своју кандидатуру на председничким изборима 2008. у јануару 2007., 654 дана пре избора. Продуљена дужина избора увећава трошкове кампање и уморне бираче, који почињу да се „угађају“ и слушају само информације које потврђују њихова уверења..
Трошкови кампање. Очекује се да ће убудуће трошкови председничких избора достићи 8 до 10 милијарди долара, а финансирање је могуће само путем ефикасности Интернета. Барацк Обама револуционирао је финансирање кампање достигнувши милионе малих доприноса путем Интернета током својих предсједничких кандидатура. Док појединачни донатори и одбори за политичку акцију и даље представљају значајну улогу, он-лине, донатори у малим износима пружају историјске нивое готовине руководиоцима кампања, који су онда у стању да засићу јавне дишне путеве својим порукама.
Истраживање опозиције. Негативне кампање успешне су од рођења политике. Савремена технологија попут електронске документације и Интернета омогућава истраживачима да открију највише приватних детаља у животу кандидата, као и њихових породица, пријатеља и присталица. Менаџери кампање манипулишу и објављују ове информације како би нанели највише штете јавности својим противницима.
24/7 Невс Цицлес. Ширење и балканизација добављача вести стварају бурне захтеве за садржајем и оценама корисника. Потенцијалне кандидате свакодневно харају мноштво извештача и фотографа који се желе бацати на сваки гаф, грешку и непривлачан елемент својих издавачких позиција, својих присталица и свог изгледа. Друштвени медији тренутно шире сваку грешку широм света.
Друштвени медији. Веб странице попут Фацебоока и Твиттера привлаче милионе корисника, а многи од њих се због својих информација окрећу друштвеним медијима прије традиционалних извора вијести. Скоро двије трећине (67%) Американаца извјештава да су добили неке или већину вијести из друштвених медија, према истраживачком центру Пев. На жалост, велика разменљивост и недостатак провере чињеница својствених друштвеним медијима омогућавају ширење гласина и дезинформација невиђеном брзином. Према оптужници Савезног специјалног тужилаштва, руски агенти користили су друштвене медије од 2014. до 2017. да би манипулирали јавним мишљењем америчких политика и председничких кандидата.
Дезинформације и лажне вести. Жељни тржишног удјела и прихода, медијске компаније и спонзори веб страница често не провјере ваљаност садржаја или овласти извора прије објављивања информација. Овај недостатак уређивачког надзора подстиче објављивање лажних информација осмишљених искључиво како би се створила конфузија и створила подела.

Живимо у свету у којем „чињенице“ могу бити тешко доказати. Подаци се појављују и бледе у милисекундама, замењују их новим информацијама. Добављачи дезинформација знају да је веродостојност важнија од искрености и ширење је критичније од документације, посебно ако материјал потврђује претходно утврђене пристраности. Технологија није узрок хиперпартизма, али своје ефекте шири брзином муње.

Политичке разлике и породични сукоб

Интензивна политичка мишљења могу угрозити породичне везе и пријатељства. Напетости између родитеља и деце су посебно изазовне, јер родитељи често очекују да њихова деца усвоје своје вредности и страначку припадност.

Чини се да су ране студије потврдиле та очекивања. 1961. године експерименти психолога Алберта Бандуре закључили су да деца моделирају понашање од својих родитеља. Анкета Галлуп из 2005. године сугерисала је да 70% тинејџера дијели исте друштвене и политичке идеологије као и њихови родитељи. Међутим, касније студије откриле су да родитељска вјеровања имају мало или нимало утјечу на дјечја политичка становишта како одрастају у одрасле. Америчко социолошко удружење је 2015. утврдило да је више од половине деце одбацило политичке странке својих родитеља како постају политички свесније.

Ова стопа одбијања је још већа када родитељи активно настоје да својој деци утисну своја политичка становишта. Према студији са Универзитета у Цамбридгеу из 2013. године, „деца која долазе из кућа где је политика честа тема разговора, већа је вероватноћа да ће о политици разговарати када изађу из куће, излажући их новим гледиштима - која затим усвајају са изненађујућом учесталошћу“.

Политички субјекти често изазивају емоционалне реакције, посебно ако у односима странака постоје друга питања. У тим ситуацијама, уместо да разлике у мишљењу посматрају као прилику за међусобно истраживање, стране тумаче разилажење као одбацивање, непоштовање или покушај контроле. Неслагање се дегенерира у аргументе, па чак и отуђење ако се њиме не управља правилно.

Како ублажити политичко непријатељство међу породицом и пријатељима

Многи психолози тврде да избегавање тешких разговора са вољеним особама често доводи до повлачења и даљег отуђења. Бољи приступ је научити како се не слагати без анимозитета и препознати ваљаност туђих осећања без слагања са њиховим ставовима. Спровођењем следећих акција може се снизити крвни притисак, минимизирати лични напади и промовисати међусобно поштовање.

1. Препознајте важност својих односа

Људи често посежу за изузетном дужином да заштите своју физичку и финансијску имовину, занемарујући своје најдрагоценије богатство: породицу и пријатеље. Блиски односи су пресудни за здравље и срећу током нашег живота, показало је истраживање из 2017. са Државног универзитета Мицхиган. Као што истраживач Виллиам Цхопик напомиње, „Што је већа подршка, више позитивних интеракција [са вољеним особама], то је боље. Важно је имати људе на које се можете ослонити, за добра времена и за лоша. “

Одржавање снажних односа захтева прихватање разлика и недостатака у онима које волимо, баш као што од њих очекујемо сличну толеранцију наших шанси..

2. Препознајте да сви различито доживљавамо свијет

Пре него што демонизујете оне који се са вама политички не слажу, узмите у обзир да на њих утичу фактори који су ван њихове контроле - као што сте и ви. Иако су људи физички и психолошки слични, они нису идентични. Као посљедица тога, свако од нас доживљава и реагује на своје окружење на јединствен начин. Разумевање основа за мишљење друге особе први је корак ка помирењу.

3. Имајте реална очекивања за породичне односе

Мало људи има породице попут породица фикције и телевизије. Очеви не знају увек најбоље, мајке су исцрпљене и уморне, а деца су чешће себични братси него анђели који се добро понашају. И како је Памела Реган, психологиња са Калифорнијског државног универзитета, рекла за Популар Сциенце: "Будући да је сукоб нормалан део односа, ближи сте и више се самооткривате, више чујете ствари које вам се не свиђају."

Како чланови породице одрасту, одмичу се и оснивају нове породичне групе, односи између њих постају неизвеснији. Доживљавају нова окружења и мишљења која мењају начин на који виде свет. Нажалост, када се поново уједине, често упадају у старе улоге, понашања и очекивања других која се више не примењују.

Али разлике не морају водити удаљеност. Прихватање чланова наше породице таквима какви јесу, уместо оних каквих желимо да буду, изградиће поверење и поштовање уз минимализацију сукоба.

4. Не водите битке које можете избећи или не можете победити

Доћи ће тренуци када немате стрпљења или енергије да толеришете понижавање, агресивно понашање, без обзира на ваш однос са починиоцем. У таквим временима је ваш најбољи приступ да се што брже уклоните из ситуације.

Као што је Ларри Сабато млађи са Центра за политику Универзитета Виргинија тврдио у интервјуу УСА Тодаиа, „нико се неће предомислити због свађе за столом.“ Психолози су одавно препознали да је промена политичких уверења друге особе готово немогућа, јер су она јединствена умотана у наш идентитет. Неуролошке студије показују да на идеолошке изазове гледамо као на личне увреде, подстичући мозак да реагује као да су ти изазови напад на наша тела.

Ако је могуће, избегавајте расправе о политици које би могле завршити препиркама и повређивањем осећања. Ако се појави контроверзни политички субјект, покушајте да преусмерите разговор. Ако нисте успешни, реците другима да вам је непријатно да разговарају о томе и замолите да промените тему. Не осећајте да морате да оправдате своја осећања. Ако сте притиснути, питајте испитивача: "Зашто сте тако одлучни да разговарате о политици?" или "Зашто сте забринути због мог договора?" Ако све друго не успе, потпуно је прихватљиво да се извините да бисте избегли даљи сукоб.

5. Избегавајте налепнице и лажне претпоставке

Ако и ви учествујете у политичким дискусијама, не претпостављајте да они који се не слажу са вама имају упитне мотиве, немају интелигенцију да разумеју ситуацију или потцењују утицај својих ставова. Другим речима, немојте узимати у обзир стереотипе и предрасуде које промичу наше политичке странке.

Истовремено, признајте да вас они са којима се не слажете вероватно брендирају са неповољним стереотипом. За њих можете изгледати једнако тврдоглаво, не осећајно и неспремно да размотрите информације које су у супротности са вашим закључцима. Неповерење рађа неповерење, а љутња на љутњу, кршење и чак прекид породичних веза. Нико не воли да се своди на стереотип, а чинећи то непрестано изазива трење и неспоразуме.

Сви развијају менталне пречице за брзу обраду информација и разумевање света око себе. Ове пречице - или „шеме“, у психолошком смислу - произлазе из наших искустава и производе стереотипе и предрасуде, негативне и позитивне. Будите свесни својих личних пристрасности и како могу утицати на ваша осећања и мишљења.

6. Успоставити основна правила за дискусију

Сви знају некога ко на разговор види прилику да демонстрира своју супериорност својим слушаоцима. Они доминирају у говору, прекидају друге и уживају у центру пажње. Многи егоисти постављају контроверзне теме, нарочито политику, током разговора како би изазвали неслагање и малтретирали друге на своје ставове. Омогућавање хипер-партизану да доминира у разговору непроменљиво се завршава лоше.

Сврха дискусије је промовисање размјене информација, а не мијењање мишљења. Умјесто да оспоравате нечије политичко увјерење, истражите разлоге који стоје на основи њиховог положаја. Препознајте њихове емоције и њихово право на мишљење, чак и када се не слажете. Када објашњавате своје ставове о проблемима, учините то што је могуће објективније, без извињења или оправдања својих осећаја. Када неко крене или покушава да вас омаловажи, одбаците њихов труд неагресивно, али јасно.

7. Испитајте своју улогу у нескладима

Дискусија је ланац акција и реакција, а сваки повезује одговор на изразе лица, говор тела, гесте и речи непосредно пре. Другим речима, наш тит непрекидно постаје њихов ситан, и обрнуто. Једном започети, увреде и лични напади подсећају на низ јефтиних петарди - пуно буке и експлозија, а није преостало ништа осим гомиле пепела..

Одбијте да упалите осигурач прихватањем изјава и људи без предрасуда. Занемарите провокације и немојте-емотивно одговорите на љутњу док настављате да пружате поштовање другој особи. Неки стручњаци предлажу да снизите глас и успорите говор да би се смириле емоције и вратиле уљудност.

Никада не провоцирајте некога намерно, ма колико вас узнемиравали. Агресија према породици и пријатељима је неприкладна и само повећава сукоб. Ако ненамјерно срамотите или вређате некога, извините се и преформулишите свој коментар је мање пресудни услови.

Стручњаци за односе препоручују да је бољи приступ провокацији одбијање ангажовања и дистанцирање од напада тако што ћете га „де-персонализовати“. Погледајте одвојени поглед, емотивно се уклоните из сукоба и посматрајте га као аутсајдера који гледа уместо као учесника. Имплементација ове стратегије помоћи ће вам да одржите смиреност и перспективу.

Завршна реч

Упркос вашим напорима да избегнете политичке сукобе са пријатељима и члановима породице, вероватно ћете се повремено наћи у непријатним ситуацијама које су неизбежне и неизбежне. Неки типови личности уживају у борби, правећи буку око најтривијалнијих ствари само да би изазвали сукоб, док се други свађају из навике. Хиперпартизане, посебно када су њихови најмилији, тешко је носити јер искрено верују да ће њихови напори спречити катастрофу и катастрофу за оне које воле.

Ако сте у положају у којем је повлачење немогуће, запамтите да сами контролишете своје емоције и поступке. Имате избор реакција када се суочавају са мрзњим или агресивним говорницима. Ако одлучите да одговорите у натури, сукоб ће ескалирати, можда до нивоа где је помирење незамисливо. Памћење горњих савета и њихово спровођење помоћи ће вам да се не слажете, поштујете и волите са другима.

Да ли се ваши пријатељи и чланови породице политички слажу? Да ли се породична окупљања претварају у политичке битке? Како се носите са тим?