Како радити од куће ако имате децу - 9 професионалних савета

Па, у теорији. Рад код куће може бити фантастично искуство, а препун је могућности да будете продуктивнији и радите најбоље што радите. Међутим, када у микс додате децу, ствари могу брзо постати изазовне. Деца по природи желе и требају вам сталну пажњу. Није их брига да ли сте на конференцијском позиву; желе вам показати своју акварелну слику - управо сада.

Па како уравнотежите жељу да будете ту за своју децу са жељом да успете у каријери? Ево неких стратегија које можете користити да пронађете добру равнотежу између посла и породице и постигнете више посла током дана.

Рад од куће: предности и недостаци

Више људи него икад ради од куће. Према извештају за 2017. који је сачинио ФлекЈобс и цитирао Форбес, број америчких радника који обављају најмање 50% свог посла од куће порастао је за 115% од 2005. Извештај је такође открио да је 56% послова у Сједињеним Државама компатибилни су с даљинским управљањем.

Има пуно предности рада код куће и, наравно, неке недостатке које треба узети у обзир.

Про: већа продуктивност

Компаније полако почињу схватати да присуство не значи увек једнаке перформансе и да запослени могу бити продуктивнији када нису физички у канцеларији.

Према студији коју је спровео професор Станфорда Ницхолас Блоом и цитирао часопис Инц., рад код куће је огроман подстицај продуктивности. У Блоомовој двогодишњој студији, професионалци који раде код куће стално су радили праву пуну смену, уместо да касне или морају да одлазе рано више пута недељно. Професионалци који су радили код куће такође су изјавили да се лакше концентрисати и мање ометати него радити у канцеларији.

Користи за компанију Блоом која је обухваћена његовом студијом биле су велике. Учесталост - кад запослени због животних околности морају да напусте посао - пала је за више од 50%, а запослени су имали мање дана боловања и краће паузе.

Про: већи приход

Још једна предност рада код куће је то што имате потенцијал да зарађујете више новца. Према Форбесу, телекомуникати зарађују око 4.000 долара више од оних који не припадају телекомуникацијама. Ваш приход је понекад већи, а штедите и више јер новац не трошите на бензин до посла и са посла, не улажете у радне одеће или излазите на ручак.

Цон: Изолација

Многи професионалци који раде код куће осећају се изоловано када не могу да се виђају са колегама сваки дан. Наравно, можда би било лепо да не морате редовно виђати неке своје досадније колеге, али понекад може постати мало усамљено.

Када у кући имате децу, осећај изолације се може још теже носити са њима. Уосталом, лепо је обући праву одећу и понекад разговарати са одраслима.

Једна од опција за борбу против осећаја је да изаберете дан у недељи и радите из простора за цоворкинг попут ВеВорк-а. Чак и ако вам је само јутро, имат ћете прилику комуницирати с другима и дијелити идеје.

Цон: Сметање

У канцеларији је много ометања: бесмислени састанци, брбљиве колеге, досадни шум позадине из отвореног распореда у канцеларији и стални прекиди.

Рад код куће са децом није ништа другачији. Уместо да вас прекида колега који само мора да вам каже своја размишљања о синоћњем финалу сезоне "Бацхелор", прекинуо вас је ваш трогодишњак који вам жели показати невероватни пиштољ за смрзавање који је управо створио из Тинкер играчке - што се заправо и десило док сам куцао овај одломак. Другим речима, ометаћете се да ли сте у корпоративној или кућној канцеларији. То је само део територије.

Како продуктивно радити од куће са децом

Прочитајте просечни чланак „рад код куће са децом“ и видећете типичну фотографију мајке која се весело смешка, једногодишњег детета у крилу, док она продуктивно лебди на лаптопу у сунчаној кућној канцеларији . Малишан јој чаробно допушта да обави сав свој посао док он мирно седи бојење или чак успављивање.

Овде ћу вам уштедјети мало туге: Рад код куће са децом уопште није такав.

Мој супруг и ја радимо код куће са наша два дјечака, узраста од 4 до 3 године. А ако имамо једну ствар коју смо до сада научили, то је да неки дани пролазе несметано, а други су пуни мањих катастрофа. Али никада нисмо имали један дан као што то илуструју све ове фотографије, са драгоценим малишаном тихо седи у нашим круговима, док срећно обављамо сав свој посао.

Немојте да вас заварају сјајне слике. Рад код куће са децом је сјајан. Такође је то мукотрпан рад, попут жонглирања са 15 банана или изградња Панамског канала. Неких дана ће се осећати као да покушавате оба - везати очима.

Још једно важно упозорење: Постоји безброј стратегија које можете користити да изградите успешну рутину рада код куће која укључује вашу децу. Неке од ових стратегија ће вам добро успети, док друге неће бити баш добре. Свака породица је другачија, па одаберите оно што вама одговара и покушајте. Користите оно што делује и искакајте оно што не.

Рад код куће са децом није за свакога, али ако сте спремни да га испробате или желите да научите како да постигнете више, а да не изгубите разум, започнимо.

1. Комуницирајте са својим партнером

Ако је супружник или партнер код куће брига за децу, од суштинске је важности да комуницирате какав је ваш дан, тако да сте обоје на истој страници са својим очекивањима и потребама.

На пример, ако имате хитан рок и требате да се усредсредите, обавестите их тако да децу могу неко време извући из куће. Ако имате лакши радни дан са више флексибилности, понудите деци да сат времена ручају како би ваш партнер могао да се одмори..

Такође вам може помоћи да поставите знак на врата своје канцеларије како бисте обавестили породицу када сте на важном позиву, посебно када су ти позиви неочекивани. Неки родитељи који раде код куће користе натпис на отвореном, као што је онај који обично виси на вратима малих предузећа, попут овог из Амазона. Када примите неочекивани позив, једноставно пребаците знак са „Отворено“ на „Затворено“ како би партнер и деца знали да вас не прекидају. Уз неко упорно учење, чак и мала деца могу научити како да разликују два знака.

Неки родитељи који раде код куће прилагођавају ову стратегију на креативан начин на који их деца могу боље разумети. На пример, један тата који ради код куће облачи црвени огртач суперхероја када је на позиву, тако да његов син не зна да вас прекида, док једна мама која ради код куће облачи принцезу тијару. Ове идеје могу звучати глупо, али такви реквизити су снажни сигнали деци и можда бисте имали бољи успех у њиховој варијацији него у знаку врата.

2. Унајмите помоћ

Многи родитељи који раде код куће унајмљују помоћ барем део дана, а имати додатни пар руку може бити спасилац за живот када се заиста морате фокусирати. Али унајмљивање дадиље или дадиље је скупо; сатнице се крећу од 14 до 20 УСД на сат за двоје деце, наводи Ситтерцити.

Добра вест је да постоји много начина да уштедите на трошковима неге деце када радите код куће. Једна од стратегија је заменити чување деце с пријатељем или комшијом који такође има децу код куће. На пример, ако знате да најбоље радите од 8 до 11 сати, погледајте да ли би ваш пријатељ могао да посматра вашу децу током овог временског периода. Потом, водите њену децу од 13:00 до 16:00, да би и она могла неке ствари да заврши.

Такође можете да удружите ресурсе са другим родитељима који раде код куће у вашем кварту или заједници тако што ћете ангажовати једну дадиљу или сестре да гледају сву вашу децу. Плаћаћете више по сату за више деце, али на крају ће свака породица платити мање него ако је резервисала сопствену сестру. Поред тога, ваша деца ће имати користи од друге деце са којом ће се играти током дана.

Запамтите, мудро користите своје "вријеме помоћи". Ако имате помоћ од 8 до 11 сати, искористите ово време да радите ствари које апсолутно не можете да урадите када су деца у близини.

Унајмите сталну помоћ

Друга опција је да запослите дадиљу која живи са пуним радним временом и да посматра вашу децу док радите. То може бити скупа опција, али ако си то можете приуштити, ангажовање помоћи са пуним радним временом може бити вредно улагања.

Према Царе.цом, плате за дадиљу која живи пуно радно време и дадиљу за стално радно време су исте, у просеку 19,14 долара на сат. Ако дадиља има најмање две године образовања, додајте још један долар на сат; ако има искуства од најмање четири до пет година, додајте још 3 долара на сат. Годишње ово кошта отприлике 33.722 долара, преноси Глассдоор.

Такође морате узети у обзир и „скривене“ трошкове боравка друге особе у вашем дому. Потрошит ћете више на комуналије и храну, као и на плаћање прековременог рада ако дадиља ради више од 40 сати седмично. Мораћете да јој дате и приватни животни простор, било да је у питању резервна спаваћа соба или готов подрум, који ћете плаћати у својој месечној хипотеци.

Ова опција је скупа. Али ваша деца имају користи од неговатеља који је увек ту и који се осећа као део породице. Живе дадиље такође често помажу у пословима око куће, што може помоћи у ублажавању стреса са ваше стране.

3. Користите Наптиме за своју предност

Ако вам деца још увек падају на дно, онда имате сат времена - или два или три - непрекидног времена за фокусирање. Обавезно уштедите ово време да бисте довршили задатке који захтевају вашу пуну пажњу. Закажите позиве или радите на изазовном пројекту док деца спавају и испуњавајте мање захтјевне или мање приоритетне задатке када су у току или у вези.

Ако су вам деца престар за дремке, направите их да сваки дан имају "тихо време за игру" у исто време. Неки родитељи имају посебну кутију играчака и књига које излазе само за време мирног играња. Деца се током овог сата играју са овим специјалним играчкама, а ограничена доступност чини их свежим и занимљивим.

Одуприте се искушењу да кућу вратите у ред током наутике или мирног времена за игру. Третирајте ово време као злато и користите га да се фокусирате на свој најважнији посао. Можете очистити кућу када заврши радни дан.

Упркос вашим најбољим напорима, доћи ће дани када ствари не буду текле по плану. Овде је флексибилност од суштинске важности. Можда ћете морати завршити свој посао након што деца оду на спавање или рано наредно јутро пре него што се пробуде.

4. Имајте наменски матични уред

Неки родитељи који раде код куће воле да буду у гужви од свега што им породица намеће током дана, а бука им не смета. Међутим, већина родитеља жели и треба засебну кућну канцеларију како би се фокусирали и управљали прекидима.

Ако сте примарна његоватељица, тада сестра у кућној канцеларији није опција. Морате да лаптоп ставите ван досега, као што је стојећи радни сто или кухињски пулт, и радите у шприцама током дана.

Друга опција је да поставите радни простор у вашој канцеларији за своју децу. Дајте им радни стол који је управо њихове величине и опскрбите га стварима попут оловака, папира, пробијача рупа, траке, коверти, часописа и наљепница. Дајте својој дјеци стару тастатуру да се одузме и пустите их да раде у соби са вама. Да ли ћете добити пуних 8 сати са овом стратегијом? Дефинитивно не. Али може вам купити више времена него што очекујете, посебно зато што децу чини важном. Увек воле да могу да те виде.

5. Направите кутију досаде

Кутија досаде може бити спасилац у оним данима када апсолутно морате довршити задатак а свака друга стратегија да задржите децу заузета није успела. Једноставно речено, кутија досаде је оквир заната или активности који помажу вашој деци да се играју на одређени начин или креирају одређени пројекат.

Постоји много различитих начина да направите кутију досаде. На пример, оквир за досаду у занату може да садржи следеће ставке:

• Грађевински папир
• Мекане куглице
• Лепак
• Маказе
• Глиттер
• Сламке
• Цеви за чишћење
• штапићи
• Печатни сет
• Пластични драгуљи
• Гоогли очи
• Кругови од пена
• Акварелне боје
• Осетио
• Пластичне шоље
• Дугмад
• Наљепнице
• Буббле врап
• Перлице
• Роло папир за пешкире
• Пређа
• Цупцаке облоге
• Маскарска трака или Васхи трака
• Балони
• Перје
• Папирна марамица
• Пробијање рупа
• Папир Плоче
• Папирнате торбе за ручак
• Разне кутије и контејнери из канте за рециклажу

Након што саставите ове ставке, смислите списак потенцијалних пројеката и запишите их сваки на индексну картицу. Можете упутити своје дете да на пример направи робота од материјала, или да му створи омиљену животињу у зоолошком врту.

Из било чега можете направити кутију досаде. Можете створити грађевинску кутију досаде која је напуњена булдожерима, камионима и полираним камењем или можете направити кутију досаде од папирне лутке. Користите Гоогле и Пинтерест да бисте пронашли идеје које ће се свидети вашој деци.

Припремите своју кутију досаде одмах и одложите је на сигурно за хитне дане. Твој ас је у рупи, зато га паметно користи.

6. Вежбајте са децом

Ваша деца некако знају када сте на важном конференцијском позиву, и вероватно ће изабрати тај тренутак да уђу у вашу канцеларију и вриштећи о последњој драми кроз коју пролазе са родбином. Кад се то догоди, ваше колеге могу претпоставити да је неко убијен у вашој кући. Наравно, сада се смејете, али само сачекајте; дешаваће се кад радите код куће - пуно.

Вјеровали или не, могуће је научити своју дјецу да то не раде. Све што треба је нека пракса.

Деца уче кроз понављање, због чега ваша деца желе да обаве исти задатак или да поново и поново читају исту књигу. Моћ понављања можете користити да научите своју децу шта да раде и што је још важније, шта не треба чинити када апсолутно морате бити сами. Како? Свирајући се претварајући се, наравно.

Прво утврдите које задатке обављате током радног дана и који не захтевају прекиде. За већину родитеља ово ће бити телефонски позиви или видео састанци. Затим разговарајте са својом децом о томе шта треба да ураде када примете да радите ову активност. На пример, шта треба да ураде када чују како телефон звони или вас виде да уђете у канцеларију и затворите врата за састанак? Шта је вежба?

Дајте им конкретна упутства, која ће се разликовати овисно о томе да ли код куће имате супружника или партнера. Претварајте се да позовете или видите састанак и погледајте како ваша деца реагују. Прелазите кроз ову вјежбу изнова и изнова. Похвалите их и наградите када почну да раде исправно и дајте им нежне смернице када то не чине. Што више вежбате, више ће вас ухватити шта се од њих очекује.

Једна непроцењива вештина коју сам успео да научим свом четворогодишњаку је како да не прекидам. Ако разговарам с неким или се усредсређујем на рачунар, он ће ме тихо држати за руку или одложити руку на моју руку да ми каже да му треба моја пажња. Затим, он чека. Кад завршим са разговором или завршим концентрисање, дошао је његов ред.

Ово се добро понашање није десило преко ноћи; Било му је потребно прилично стрпљења и пуно понављања да га научим да то ради, али то сада чини прилично доследно. Сада покушавам да научим његовог млађег брата да то исто учини и знам да ће то добити на крају. Опет су кључ стрпљења и понављања.

7. Покажите своју посвећеност

Ако комуницирате за већу компанију, проверите да ли шеф зна колико цените флексибилност рада од куће. Много тога можете учинити како бисте им показали да сте продуктивни и посвећени, чак и када нисте свакодневно у уреду.

Један од начина да покажете посвећеност јесте да устанете раније и шаљете е-пошту. Ако ваш шеф види да сте одговорили на њен мејл у 6:30 ујутро, вероватно неће доводити у питање вашу радну етику.

Многи родитељи који раде код куће, укључујући и мене, сматрају да су продуктивнији када се професионално облаче. Наравно, можда би било забавно радити у пиџами, али вероватно ћете се осећати боље око себе и обавити више посла ако се обучете за успех. Чак и код куће, ваш изглед може утицати на вашу продуктивност и ниво самопоуздања. Поред тога, ако добијете неочекивани видео позив од свог шефа, желите да изгледате као да сте на послу, а нисте се само откотрљали из кревета.

8. Уложите време у своју децу

Мало се иде доста када је реч о деци. Ако својој деци можете да поклоните 20 или 30 минута квалитетне пажње ујутро, вероватније је да ћете добити сат или два квалитетног радног времена после.

Дакле, загрлите се и прочитајте неке приче пре него што почнете да радите, или се попните на под и направите Лего конструкцију. Обратите им пуну пажњу и вероватно ћете после тога видети да они сами играју срећно, тако да можете обавити неки посао.

Такође сам открио да редовне паузе током дана могу помоћи минимизирању прекида. Мој супруг посматра нашу децу у данима у којима радим, али ако се не зауставим и проведем неко време са њима током дана, много је вероватније да ће провалити у канцеларију ради пажње. Сада излазим из канцеларије на 10 до 15 минута сваких пар сати да видим шта намеравају или да им прочитам причу. Ове мале паузе помажу нам да се сви осећамо повезани и смањујемо прекиде.

9. Користите шта функционише

Ево нечега што би сви радни родитељи требали узети к срцу: Ако то успије и ваша дјеца су на сигурном, искористите га. Ако вам је битан конференцијски позив и ваша деца се неће смирити и бити тиха, укључите Нетфлик и дајте им мачке. Ако имате рок с којим се нећете састати ако немате два сата времена за фокусирање, пустите их да играју игре на вашем таблету.

Очајна времена захтијевају очајне мјере, а понекад ћете морати дозволити својој дјеци да се засјају на екрану како би испунили своје обавезе и довољно платили хипотеку. Не осећај се кривим због овога. Користите оно што ради кад требате.

Завршна реч

Мој супруг и ја се окрећемо гледајући нашу дјецу; Узимам их један дан док он ради, а онда их следећег дана посматра па могу исто. Овај напред и напред је једини начин да постигнемо било шта, а нама добро успева.

Ипак, чак и ако то радимо са нама двоје, бити родитељ који ради код куће није лако. Морам да се одупрем нагону да напустим своју канцеларију када неко од моје деце има несрећу и вришти да мама проузрокује њихов боо-боо. (И мој муж то може учинити, али у 3 и 4 године уверени су да само мама то може учинити исправно.) Понекад морам закључати врата канцеларије и игнорисати њихове молбе да уђу како бих могао завршити посао због дан.

Обоје континуирано покушавамо различите стратегије и прилагођавамо своју рутину како бисмо што боље одговарали својој породици и нашим променљивим потребама из дана у дан. То је чин уравнотежења. Користимо оно што функционише и бацамо оно што не. Имајте мало стрпљења док то исто радите са породицом и погодићете о комбинацији која делује за вас.

Да ли радите код куће са децом? Које савете и трикове користите да бисте више урадили током дана?