Изгубио сам посао како да најбоље искористим своју незапосленост

Према америчком Заводу за статистику рада, незапосленост у 2009. години износила је 9,5% на националној разини (није десезонирано). У мојој родној држави Мицхиган 14% становништва је било незапослено. А у мом родном граду Детроиту незапосленост је била шокантних 50%. Невада је патила од укупне највеће незапослености, од 14,4%.

То је нажалост значило једну ствар с којом се нико не жели суочити: био сам без посла. Озбиљно без посла.

Бити незапослен или незапослен по том питању је невероватно застрашујућа перспектива. Изненада сте суочени са огромном рупом у свом животу. Уосталом, већину свог времена проводимо радећи. Шта да радимо кад одједном нема више посла? Шта да радимо са свим тим временом? Како ћемо пронаћи други посао (или други базен клијената или нови базен купаца) када је толико других људи после исте исте ствари?

Како се носити

Када је мој рад пресушио, скоро буквално преко ноћи, ушао сам у процес туговања. Неколико дана само сам се ругала и осећала се беспомоћно.

Стручњаци кажу да је то нормално. Када пролазимо кроз драматичне животне промене, попут губитка посла, потребно нам је време да тугујемо и изборимо се. И већина нас ће проћи кроз пет фаза туге:

1. Ускраћивање
2. Љутња
3. Преговарање
4. Депресија
5. Прихватање

Имајте на уму да можда нећете проћи кроз све ове или проћи кроз њих овим редоследом. Прескочио сам порицање и зумирао директно у депресију. Тада сам се повукао у љутњу, прескочио цјенкање и на крају само прихватио ситуацију.

Дакле, немојте осећати да ћете морати да поднесете сваку фазу да бисте се вратили на ноге.

Важно је и схватити да иако је овај поступак туговања нормалан и неопходан, морамо се одупријети нагону да остани у тузи. Ако се бавимо сажаљеном забавом, можда се осећамо добро, али ни то мало неће побољшати нашу ситуацију.

Мој савет: Жалите. Савладати. Суочите се са осећајима беса и депресије и беспомоћности.

И онда?

Исправите леђа. Квадрати рамена. Подигни главу. И УРАДИТИ нешто. Оно што радите са својом незапосленошћу не само да ће вам дугорочно помоћи да се опоравите већ ће вам и емоционално помоћи.

Ваше искуство зависи од вас

„Животни изазови не треба да вас паралишу. Они би требали да вам помогну да откријете ко сте. " -Бернице Јохнсон Реаген

По мом мишљењу, диван део живота је што увек имамо избор у томе како га доживљавамо.

На наш губитак посла можемо гледати као на "крај света", или као на катастрофу за коју смо увек бринули. Можемо се преварити што нисмо довољно добри или паметни да задржимо свој посао. И можемо се лутати недељама или месецима самосажаљејући, раздвајајући сваку ситну ствар коју смо погрешно урадили.

ИЛИ

На наш губитак посла можемо гледати као на отворена врата. Можемо изабрати да то посматрамо као невероватну шансу да учинимо нешто ново и изазовно у свом животу. Можемо прихватити ову невољу због лекција које ћемо сигурно научити као резултат. Можемо одабрати да видимо прилику уместо несреће.

Како ћете доживјети своју незапосленост и шта чините са овим временом, потпуно је на вама. И нико други.

Стратегије за најбоље искориштавање незапослености

Оно што радите са невероватном количином слободног времена које сада имате може драматично утицати на то колико брзо можете наћи посао, или чак како живите остатак свог живота.

Мисли да се шалим?

Неколико "неплаћених" пројеката и семинара за развој каријере којима сам посветио време током властитог периода незапослености довели су до знатних финансијских добитака данас.

Једноставно не знате шта ће се, или када, исплатити. Дакле, дефинитивно се исплати учинити оно што можете како бисте се обогатили, и лично и професионално, док имате времена.

1. Побољшајте своје вештине

Шта можете учинити да постанете пожељнији за послодавца?

Постоје ли цертификати који би побољшали ваше техничке способности? Степен који вам је потребан? Семинарски сектор који би могао довести до важних контаката или побољшања вештина?

Радите на томе да учините све што можете како бисте учинили себе бољим на тржишту рада и стекли драгоцено индустријско знање.

2. Волонтирање

Сада када имате времена, има доста непрофитних организација које би волеле неку помоћ. Волонтирање није само забавно и корисно, већ може и побољшати ваше каријерне вештине.

На пример, замислите да сте добровољно помогли планирање поновног окупљања средње школе. Догађај је толико успешан да се одлучите за покретање сопственог посла као планер догађаја. Или се можда добровољно пријавите за организовање и локалну вожњу храном. Откривате, током процеса, да сјајно управљате другима, чега раније нисте били свесни.

Волонтирање не само да помаже вашој заједници, већ је сјајна ствар за разговор у интервјуима. Можете је ставити и на свој животопис, као доказ да сте радили нешто вриједно (и едукативно) за време одмора.

3. Вежба, вежба, вежба

Добијање форме једна је од најбољих ствари које можете учинити са својом незапосленошћу. Разлог је тај што је доказано да вежбање чини да се осећате срећније и позитивније у свом животу. Свакодневне вежбе помоћи ће вам да избегнете потонуће у депресију у коју трпе многи људи након што изгубе посао.

Плус, вежбање чини да изгледате сјајно. Кад се уклапаш, одишеш позитивном личном енергијом. А потенцијални послодавци ће се покупити за ове суптилне знакове.

И не мислите да морате да трошите новац на теретану. Постоји пуно начина за уштеду новца и вежбање код куће по буџету.

Остали савети…

Учествовала сам у сва три горе наведена савета, кад је посао престао. И, исплатили су се. Остао сам позитиван, ушао сам у најбољу форму свог живота, а многе вештине и пројекти којима сам посветио време и данас се исплаћују.

Шта још можете да урадите? Ево неких других стратегија које сам имплементирао:

• читати. На располагању су стотине одличних књига о пословном и личном развоју (моји фаворити: Линцхпин, од Сетх Година и Уметност несукладности, Цхрис Гуиллебеау). Научите како боље интервјуирати. Научите како бити бољи вођа. Научите како преговарати, како продавати, како пласирати производ. Узмите своју судбину у своје руке.

• Промени свој живот. Са својим слободним временом сам саградио властиту бачву за кишу. Основао сам башту. Научила сам како кувати. Буквално сам променила свој живот да постанем зеленији и штедљивији, са свим тим слободним временом. Шта сте одувек желели да научите како да радите? Иди то уради!

• Поново повежите. Радити посао са пуним радним временом значи да сте вероватно пропустили обиље фудбалских игара, рођендана и лежерних ручкова. Па, сада је време да се поново повежете са својим пријатељима и породицом! Зови баку. Води оца на ручак. Водите своју децу у локални музеј науке. Поново се повежите са онима које волите.

Последња реч

Знам колико застрашујућа, фрустрирајућа и застрашујућа незапосленост или незапосленост могу бити. Био сам тамо. А знам пуно људи који сада то пролазе.

Имајте на уму да је потпуно на вама како ћете користити овај пут. Можете га користити за бољи живот или околности. Или га можете изгубити мопедајући и осјећајући се лоше за себе. До тебе је.

Волио бих да се обратим свима вама о овоме. Јесте ли прошли кроз незапосленост? Пролазиш ли сада кроз то? Шта радиш са својим временом? Да ли вам је време проклетство или благослов?

(Фотограф: Петер Камински)