Здравији начин живота и ваше финансије

Живите здраво, уштедите новац

Дакле, ако не можете побољшати свој животни стил из поштовања према сопственом телу или стварима такве природе, да ли бисте то учинили ако бисте могли да уштедите нешто новца? Лично сам одувек радио прилично добар посао бриге о свом телу, али једном када сам научио финансијске користи од здравог живљења, то ме је још више мотивисало. Немојте ме погрешно схватити; Ја никако нисам орах и волим јести са најбољима. Али схватио сам да постоје озбиљни финансијски добици од здравог живљења.

СЕСМЕ дијета

Што се тиче ваше исхране, имам дивно једноставну дијету која лако може убити две птице једним каменом. Ја то називам СЕСМЕ дијетом. Ево га:

Сврх Еатинг Со Муцх & Евјежба

Једноставно је (добро, једноставно је написати). Мање хране значи да треба куповати мање у трговини. Ако смањите потрошњу тамо, уштедите новац. Очигледно, највећи кривци била би / треба бити безвриједна храна, слатки безалкохолни напици, а ако вам је стало, замените своје црвено месо с више воћа и поврћа. А можда направите овај корак даље и покренете органску башту или смислите неки други одржив начин здраве прехране. Оваква стратегија није само забавна и привлачна, већ може имати и дугорочну финансијску корист. Постоје неки феноменални начини да једете органско на буџет и уштедите новац узгајајући кућни врт. Што се тиче вежбања, то не мора нужно да трошите новац на скупо чланство у теретани или купите неку маштовиту опрему. Дефинитивно постоје начини за вежбање буџета. Погледајте ових 11 начина да се вежба и буде здрав док штедите новац.

Смањите / уклоните попустљивости

Као што сам управо рекао у недавном посту, ако пушите цигарете и не можете да се мотивирате да престанете из здравствених разлога, како је са одустајањем од штедње новца? То сам и урадио. Размислите да и ви учините исто са уносом алкохола. Нипошто не кажем да идете на вагон, али опет, ако мало скратите ту и тамо, уштедећете и новац.

Дужи живот = Више прихода

Други аспект здравијег начина живота за који мислим да неки људи не схватају је потенцијал за зараду. Очито је да што дуже живите, више ћете времена морати да зарађујете. Дозволите ми да квалификујем своје мисли о овоме. Очигледно је да се овај концепт не односи на ваше пензионе године у погледу потенцијала за зараду (а у ствари би могао имати супротан ефекат), али, као здравија особа, нећете моћи више уживати у пензији? Ако напорно радите на томе да имате довољно новца за пензију, зар не бисте желели да будете довољно здрави да бисте у њему уживали? Нека се та мисао смири на тренутак. Можда ће вас то мало теже размислити о својим приоритетима.

Поред тога, здраво здравље осигурава вашу способност зараде за пуноправни живот све до пензијског стажа. Ако не можете раније да се пензионирате, желите да искористите ове године, тако да ћете имати довољно новца пре и током пензије.

Као што сам рекао прије, сви бисмо требали водити здраве стилове живота из више разлога, осим из финансијских. Али, ако вам треба мало појачања у мотивацији да започнете здравијим животом, зашто онда не бисте узели у обзир финансијске предности чињења?

(фото кредит: пинксхербет)